Willkommen Mensch!

Erlebe Freiheit, Autonomie und wachse mutig im Einklang mit deinem Körper.Mit Ashtanga Yoga und der Community lernst du für dich zu sorgen und bist getragen.

Yogastundenplan

Willkommen Mensch!

Erlebe Freiheit, Autonomie und wachse mutig im Einklang mit deinem Körper.Mit Ashtanga Yoga und der Community lernst du für dich zu sorgen und bist getragen.

Yogastundenplan

Kurse & Events

Kopfstand Workshop

08.08.2025

Kopfstand Basics spielerisch und leicht. Workshop am 8.8.25

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Beckenboden Yogakurs

25.06.25

Dein Kurs, um mehr Stabilität und Sicherheit in deiner…

mehr

Atem & Meditationskurs

03.09.25

Lerne mit ausgewählten Atemtechniken deinen Geist zu…

mehr

Led Classes & Samstagsstunden

2025-02-28

Alle Samstagstunden auf einen Blick.

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Einführung in Ashtanga Workshop

Workshop 06.08.2025

Einführungsworkshop in Ashtanga Yoga für absolute Beginner…

mehr

Mysore Style für Beginner Kurs

Kurs Start: 203.09.25

Der Kurs, bei dem ihr entspannt und mit Gleichgesinnten am…

mehr

Preise

110 Euro
149
199 Euro

übe so viel du willst und erhalte Rabatte auf Sonderaktionen.

185 Euro
150 Euro

Studis/Azubi/Elternzeit

10

einmalig nutzbar

20 Euro
0

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Wie man uns findet

Die Shala befindet sich in der Pfarrergasse 2, 93047. (r_auṃ)
Parkmöglichkeiten gibt es in den umliegenden Straßen.
Du kannst jederzeit mit dem Fahrrad kommen.

r_auṃ, Pfarrergasse 2, 93047 Regensburg

mail@ashtangaregensburg.com

Parkmöglichkeiten Finden

Lena, seit 2 Jahren in der Community

Durch meine regelmäßige Yogapraxis bei Magda habe ich gelernt Bewegung und Atem zu verknüpfen und wie wohltuend es ist, mich mit dem eigenen Atem im Rhythmus zu bewegen. Ich kann meine Gedanken für einen Moment ausblenden und fokussiere mich. Gleichzeitig tun die Bewegungen so unglaublich gut. Ich bin dankbar eine eigene Yoga Praxis entwickelt zu haben, die ich jederzeit und an jedem Ort praktizieren kann. Und ich bin sehr dankbar für Magda als Coach, die die besondere Gabe hat genau zu spüren und zu geben, wer was zur Unterstützung und Weiterentwicklung grad braucht.

Anna, frisch in der Community

Ashtanga Yoga vermittelt mir das Gefühl, dass ich mir selbst vertrauen kann & Dinge schaffen kann. Es bringt mich dazu ein mutigeres Leben zu führen.

Esther, seit 8 Jahren in der Community

Durch Ashtanga Yoga habe ich gelernt meinen Körper nach herausfordernde Ereignisse (Schwangerschaft, Krankheit etc.) wieder in einen gesunden und gestärkten Zustand zurückzuführen. durch das erlernen der Selbstpraxis habe ich Autonomie und Freiheit in meiner Praxis erhalten.