Innehalten bevor wir die Bewegung beginnen.

Om
Vande Gurunam Charanaravinde
Sandarshita Svatma Sukava Bodhe
Nih Sreyase Jangalikayamane
Samsara Halahala Mohashantyai

Abahu Purushakaram
Shankhacakrsi Dharinam
Sahasra Sirasam Svetam
Pranamami Patanjalim
Om

Der Chant zu Beginn der Asana Praxis, hilft uns, unsere Intention für die Praxis zu setzen.

— Magda

Vibrating together

Diese Übersetzung kann je nach Quelle leicht variieren, aber die zentrale Botschaft bleibt gleich: „eine Verehrung unserer Lehrenden im Leben und eine Bitte um Führung und Erleuchtung auf dem yogischen Weg.

„Om
Ich verehre die Lotosfüße der Gurus,
Die das Selbst in seiner wahren Natur offenbaren
Und das Glück des Selbstbewusstseins vermitteln.
Um den großen Schmerz des Lebens zu lindern,
Der wie ein giftiger Trank ist.
Ich verneige mich vor Patanjali,
Der die Form eines Menschen hat,
Mit einer Muschel und einem Diskus in seinen Händen,
Und der tausend Köpfe hat.
Om“