Samstag, 07.03.2026 – von 8:00 – 13 Uhr
Lange ersehnt, in Stille zu Atmen, zu Meditieren und zu Üben.
Dieses Halbtagesretreat ermöglicht es dir, in eine volle Yogapraxis für dich und gleichzeitig in Gemeinschaft einzutauchen. Angeleitet von Magda brauchst du dich um nichts kümmern und kannst in Stille dem Fluss des Tages folgen.
Ablauf:
8:00-8:45 angeleitete Meditation
8:45-9:15 Pranayama (für Beginner geeignet)
9:15-10:45 Mysore
11:00 Uhr Gemeinsamer Brunch mit selbst mitgebrachtem Frühstück in Stille
(Sammelbestellung deines Lieblingsgetränks bei „What the Pop Up“ wird vorab organisiert :))
11:45 Uhr Talk: Dieser Talk handelt sich um Dharma und Drama. Wie können die beiden Begriffe im Yoga- Alltag gesehen werden und wie wirken sie sich auf unsere Praxis aus? Alle Teilnehmenden erhalten vor dem Retreat ein Schriftstück zur Einstimmung. Im Talk besteht dann die Möglichkeit ins Gespräch zu gehen und gemeinsam zu Explorieren. Dabei geht Magda auf essentielle Umsetzungsmöglichkeiten in der Praxis ein. Im Anschluss Q&A mit all deinen Fragen rund um die Yogapraxis und deinen Alltag
Preis: 59 Euro
Level: Etwas Vorerfahrung in Ashtanga Yoga ist hilfreich