Über uns
Individuell & zeitgemäß, konsequent für Euch da
Wir sind Eure Ashtanga Community in Regensburg. Die Ashtanga Yoga Praxis ermöglicht ein individuell und passgenaues Yoga-Üben, wie fast kein anderer Stil. Der zeitgemäße und gesundheitsfördernde Unterricht ermöglicht es eine langfristige und nachhaltig stärkende Yogapraxis aufzubauen.
An 4-5 Tagen in der Woche, zu unterschiedlichen Zeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten. So finden alle eine für sich passende Zeit und Einheit.
Ashtanga Yoga ist einzigartig. Der weltweit unterrichtete Yogastil hat vor allem den Wert der Gemeinschaft im Sinn. Diesen möchten wir fördern und den Zusammenhalt stärken.
Alle Lehrer:innen haben über 500 h Ausbildungen, weitere Fortbildungen und Workshops absolviert. Die Community wächst seit 2016. Freu dich auf einen reichhaltigen und sich ergänzenden Erfahrungsschatz.
Come as you are!
Magda Beslmeisl
Leitung
Zeit, Ausdauer, Freude, Hingabe & Geduld
Mit diesen Werten geht Magda in den Yogaunterricht. Besonders schätzen Schüler:innen ihre wertfreie und offene Haltung jeder einzelnen Person gegenüber. Ihre Adjustments sind präzise, genau und tief. Sie holen Dich dort ab, wo du stehst. Dabei hast du immer die freie Entscheidung weiter zu wachsen oder erstmal dort zu bleiben, zu vertiefen und zu genießen, wo du bist.
Magda begegnete Yoga 2011 und widmet sich seither diesem Weg. Aus dem Herzen zu handeln ist ihr Wunsch. Sie sammelt stetig gelebte Erfahrung aus unzähligen Unterrichtseinheiten, Weiter- und Fortbildungen sowie Lehrerausbildungen von über 500 h.
Bei Ihr sind alle willkommen.
Als 2019 ihr damaliger Lehrer und Begleiter Nikolas Michos Regensburg verließ, übernimmt Magda die Leitung der Ashtanga Yoga Regensburg Community.
Ihr Unterrichtsstil setzt sich aus den Lehren unterschiedlicher Lehrer:innen sowie der täglichen Erfahrung von der Matte und dem Leben zusammen.
Wie ist die Lehre des Yoga mit dem derzeitigen, weltlichen Leben vereinbar? Mach dich auf den Weg, lebe deine Werte, sei mutig, mit weitgeöffnetem Herzen. „Practice, and all is coming.“ (Sri. K. P. Jois)
Gründer / KPJAYI Level I // Manju Jois Level I+II
Nikolas Michos
Gastlehrer
Nikolas Michos ist zertifizierter Ashtanga Yoga Lehrer (KPJAYI Level I // Manju Jois Level I+II) und ein Dharma Lehrer in der Tradition des koreanischen Zen unter der Linie von Zen Meister Seung Sahn. Seit 2005 studiert er direkt mit Manju Pattabhi Jois und Sharath Jois, dem Sohn und respektive Enkel von Sri K Pattabhi Jois, Gründer des Ashtanga Vinyasa Yoga am KPJAYI in Mysore Indien.
Besuche seine Webseite
Ashtanga Yoga / freie Yogalehrerin in Ausbildung
Laura Pucher
Gastlehrerin
Yoga begleitet Laura seit vielen Jahren. Doch erst seit der Entdeckung des Ashtanga Yoga hat sich eine besondere Tiefe der Praxis ergeben. Aus einer rein körperlichen Betätigung wurde der Yoga auch zu einem Instrument der Persönlichkeitsentwicklung, seine Philosophie prägt mittlerweile Lauras tägliches Leben und ist wichtiger Anker im Spagat zwischen Alltag mit Familie und Selbstverwirklichung.
Besuche ihre Webseite
Ashtanga Yoga/ AyI Expert / freie Yogalehrerin
Anna Wörle
Vertretungen
Als Kind, inspiriert durch ihren „Yogi-Onkel“, entschied sich Anna mit 19 Jahren nach Indien zu reisen um verschiedene Yogastile auszuprobieren. Aus Neugierde über die Philosophie des Ashtanga Yoga übte Anna von 2017 bis 2021 mit Dr. Ronald Steiner und absolvierte die Ausbildungen bis zum AYI Expert.
Mit Annas klaren Ansagen lernst du eine individuelle Praxis zu kultivieren – von sportlich und akrobatisch bis meditativ und sanft. Du wirst Teil einer lebendigen Tradition.