Über uns
Individuell & zeitgemäß, konsequent für Euch da
Wir sind Eure Ashtanga Community in Regensburg. Die Ashtanga Yoga Praxis ermöglicht ein individuell und passgenaues Yoga-Üben, wie fast kein anderer Stil. Der zeitgemäße und gesundheitsfördernde Unterricht ermöglicht es eine langfristige und nachhaltig stärkende Yogapraxis aufzubauen.
An 4-5 Tagen in der Woche, zu unterschiedlichen Zeiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
So finden alle eine für sich passende Zeit und Einheit.
Ashtanga Yoga ist einzigartig. Der weltweit unterrichtete Yogastil hat vor allem den Wert der Gemeinschaft im Sinn.
Diesen möchten wir fördern und den Zusammenhalt stärken.
Magda leitet die Ashtanga Yoga Community seit 2018.
Come as you are!
Magda Beslmeisl
Leitung
Magda studiert seit 2011 Yoga. Seit 8 Jahren praktiziert sie ausschließlich in der Ashtanga Tradition. Die über 4 Jahre andauernde und immer noch enge Begleitung ihres 1.ten und wichtigsten Lehrer Nikolas Michos formten ihren Unterrichtsstil. Von weiteren intensiven Teachertrainings u.a. mit Richard Freeman & Mary Taylor sowie unzähligen Workshops und Fortbildungen ist ihr Unterricht gespeist. Präzise und individuelle Assists sowie eine sehr genaue Beobachtungsgabe zeichnen ihren Unterricht aus.
Besonders schätzen Schüler:innen ihre wertfreie und offene Haltung jeder einzelnen Person gegenüber. Magda holt Dich dort ab, wo du stehst.
Als 2019 ihr damaliger Lehrer und Begleiter Nikolas Michos Regensburg verließ, übernimmt Magda die Leitung der Ashtanga Yoga Regensburg Community.
Als Mama, Partnerin und Tochter wächst sie stets mit der Frage: Wie ist die Lehre des Yoga mit dem derzeitigen, weltlichen Leben vereinbar? Mach dich auf den Weg, lebe deine Werte, sei mutig, mit weitgeöffnetem Herzen.
Gründer / KPJAYI Level I // Manju Jois Level I+II
Nikolas Michos
Gastlehrer
Nikolas Michos ist zertifizierter Ashtanga Yoga Lehrer (KPJAYI Level I // Manju Jois Level I+II) und ein Dharma Lehrer in der Tradition des koreanischen Zen unter der Linie von Zen Meister Seung Sahn. Seit 2005 studiert er direkt mit Manju Pattabhi Jois und Sharath Jois, dem Sohn und respektive Enkel von Sri K Pattabhi Jois, Gründer des Ashtanga Vinyasa Yoga am KPJAYI in Mysore Indien.
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Ashtanga Yoga / freie Yogalehrerin in Ausbildung
Laura Pucher
Gastlehrerin
Yoga begleitet Laura seit vielen Jahren. Doch erst seit der Entdeckung des Ashtanga Yoga hat sich eine besondere Tiefe der Praxis ergeben. Aus einer rein körperlichen Betätigung wurde der Yoga auch zu einem Instrument der Persönlichkeitsentwicklung, seine Philosophie prägt mittlerweile Lauras tägliches Leben und ist wichtiger Anker im Spagat zwischen Alltag mit Familie und Selbstverwirklichung.
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